为进一步提升企业职工的心理健康素养，增强职业人群应对工作与生活压力的能力，帮助广大职工有效缓解职场压力、掌握情绪科学管理方法、提升职场沟通技巧，筑牢职工身心健康防线。7月15日，县卫健委组织工作人员走进鄢陵彩达油墨有限公司开展职业病防治心理健康知识讲座。

活动现场，工作人员结合当前职业人群面临的心理压力现状，围绕压力应对的生理基础、常见心理调适方法、正念等方面进行了深入浅出的讲解。通过聚焦职业倦怠、情绪管理、人际沟通、压力调适等核心内容，引导企业员工正确认识心理健康问题，掌握自我调节与寻求支持的有效方法。同时，重点科普了情绪管理知识，引导职工正确接纳情绪、合理宣泄负面情绪，做到遇事冷静克制，不被情绪左右。

此次进企业宣传活动，既普及了职场心理健康知识，又让职工掌握了实用的心理调适方法，得到了企业与职工的广泛认可。下一步，鄢陵县卫健委将发挥专业优势，积极推动心理健康服务进企业、进基层，为职业人群提供必要的咨询和培训，助力构建健康职场环境，为企业高质量发展筑牢根基，共同营造健康向上、和谐稳定的职场环境。